Položaji za ravnotežje

Tukaj bomo razložili nekaj orodij, ki vam bodo pomagala ohraniti ravnotežje z večjo stabilnostjo, učili nas bodo, da se osredotočimo. Ko um tava, smo manj stabilni.

Nek in ramena

Vaje za ravnotežje na straneh

Zasuki za čiščenje

Nasveti za Sončno pozdravljanje in variacije