Ćwiczenia Bootcamp
Bootcamp jest przyjemnym sposobem na osiągnięcie formy! Polepsz swoją kondycję, stań się silniejszym, napręż swoje ciało, popraw swoją posturę i wiele więcej. Podążaj za swoim trenerem Max'em i jego ćwiczeniami Bootcamp i spróbuj nadążyć!
1. Variation 1
2. Variation 2
3. Squat Routine
4. Arm & shoulder Routine
5. Chest & shoulder Routine
6. Arm exercices
7. Leg exercices
8. Core exercices
9. Workout 1
10. Workout 2
11. Workout 3
12. Workout 4
13. Workout 5
